Anak susah makan ? coba atasi dengan cara ini ^_^

Umumnya, kesulitan makan dialami setelah anak-anak menginjak usia satu tahun. Saat itu pertumbuhan anak melambat jika dibandingkan masa sebelumnya. Hal ini juga menurunkan selera makan. Sehingga sering kali yang tampak adalah anak makan lebih sedikit.

Mengenali Permasalahan Kesulitan Makan

Saat anak menolak untuk makan dan disikapi secara keliru oleh orang tua, hal tersebut dapat memicu suasana yang tidak menyenangkan dan penuh tekanan bagi kedua pihak. Itu sebabnya, niat orang tua dalam memberikan nutrisi terbaik harus diiringi dengan ketelitian melihat kondisi anak.

Berikut ini adalah beberapa permasalahan yang kerap timbul, berkaitan dengan perilaku sulit makan.

  • Menolak makan
  • Hanya memilih makanan tertentu
  • Hanya mau makanan cepat saji
  • Menolak makan setelah kemarin banyak makan
  • Makan satu jenis makanan saja
  • Menolak makanan/minuman favorit secara tiba-tiba

Jangan panik, hal itu mungkin hanya sementara. Namun bisa menjadi masalah, jika orang tua salah menanggapinya. Saat anak menolak hari ini, maka bukan berarti dia tidak akan suka selamanya. Tetap tawarkan makanan yang ditolak anak pada hari berikutnya. Jika anak menolak minum susu, sebaiknya orang tua memberikan asupan gizi yang mengandung susu, seperti yogurt atau keju. Atau jika anak menolak sayur, seimbangkan asupan nutrisi dari buah-buahan untuk sementara.

Membuat Suasana Makan yang Menyenangkan

Bagi anak-anak, makan termasuk dalam proses pembelajaran dan eksplorasi. Untuk membantu menerbitkan selera makan anak, orang tua dapat melakukan kegiatan seperti:

  • Mengadakan acara makan keluarga dengan rutin. Biarkan anak melihat Anda mengonsumsi beragam jenis makanan dan berkomentar positif terhadapnya.
  • Biasakan waktu makan yang konsisten, yaitu tiga kali waktu makan utama dan dua kali makan camilan tiap hari. Batasi waktu sekitar 30 menit untuk tiap waktu makan.
  • Biarkan anak makan dengan mandiri. Buat makanan praktis yang dapat dipegang dan dimasukkan ke dalam mulut anak dengan mudah.
  • Berikan hanya 1-2 jenis makanan pada anak saat makan. Berikan dalam porsi kecil.
  • Gunakan perlengkapan makan dengan gambar dan warna-warni menarik.
  • Mengundang anak-anak lain untuk makan bersama. Anak-anak cenderung makan lebih banyak ketika bersama teman sebaya.
  • Jauhkan televisi, permainan, binatang peliharaan dan hal-hal yang memengaruhi perhatiannya saat makan.
  • Libatkan anak-anak saat memproses makanan yang dihidangkan. Mulai dari membeli, membersihkan hingga memasak dan menyajikan untuk mendorongnya lebih berselera.

Sumber artikel : http://www.alodokter.com/anak-anda-susah-makan-coba-trik-ini

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 

Nah dari pernyataan artikel di atas , kita sebagai orang tua pasti bingung kan Mom menghadapi anak yang susah makan dan pilih pilih makanan .  kita juga harus pintar pintar memutar otak supaya si kecil tidak susah makan. Mungkin dengan menghias makanan menjadi bentuk yang menarik bisa meningkatkan napsu makan anak anda.

Contohnya dengan membentuk nasi menjadi bentuk mickey seperti di bawah ini :

 

Cara membuatnya juga tidak se rumit yang kita bayangkan kok , tinggal cetak dan tempel. proses pembentukan nasi juga tidak terlalu susah. mari kita simak sama sama ^_^

Siapkan Alat Yang Digunakan

Disini saya menggukan paket hemat Gocap Mickey Mouse yang ada di Forbento Mom. satu paket berisi 2 cetakan mickey dan Minnie , nori bentuk wajah mickey isi 50 pasang dan 2 pola telinga Mickey Minnie, dan jangan lupa juga menggunakan pinset untuk meletakkan potongan nori di atas nasi. Untuk melihat detailnya bisa Klik disini.

 

Masukkan Nasi Kedalam Cetakan

Sebelum Memasukkan Nasi , Lapisi Cetakan menggunakan Plastik / Cring wrap agar hasil lebih rapi saat Dikeluarkan Dari Cetakan , Atau Bunda Juga Bisa Membasahi Cetakan Terlebih Dahulu Sebelum Mencetak Nasi , Supaya Nasi Tidak Susah Saat Dikeluarkan Dari Cetakan.

Setelah Memasukkan Nasi , Tekan menggunakan Penekan Nasi Seperti Gambar Di Atas supaya hasil lebih rapi.

Nah , Mulai meletakkan/Menata Nori di atas nasi :

Bagi Mommy Yang masih sedikit bingung bagaimana cara memotong nori di atas pola telinga kelinci , berikut caranya :

Tumpuk Nori + kertas yang berpola telinga Mickey , lalu gunting secara bersama-sama. Tapi Kertasnya jangan di makan ya bund, hehehe. kertas tersebut hanya untuk mempermudah pemotongan Nori saja .^^

Tata di atas box sesuai kreasi  (^_^)/

 

============================================

Kunjungi blog kami di https://forbento.wordpress.com/ untuk berbagai tutorial dan tips membuat bento.

Serta kunjungi pula website online shop www.forbento.com untuk berbagai cetakan nasi , cetakan wortel, cetakan sosis, pemotong nori dan cetakan kue kering.

 #bento   #forbento  #alatbento

============================================

Contact us for bento tools (Forbento) :

♠ Admin Phone/SMS/WA 0852 3179 7181 / 0812 3338 2154 , PIN D4DD73F4
♠ Official Website http: www.forbento.com
♠ Facebook Fanpage : Forbento Bento Tools and Accessories

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s